随着天气转暖ღღღ◈，“春日不减肥ღღღ◈，夏日徒伤悲”成为不少年轻人的减肥口号ღღღ◈。这股风潮不仅带动了兰州本地相关减肥食材销量上涨ღღღ◈，也让轻食减脂餐市场持续升温ღღღ◈，各大商超更是顺势推出减重主题活动ღღღ◈，成为城市消费与健康生活的新热点ღღღ◈。

　　走进兰州各大农贸市场ღღღ◈、生鲜超市ღღღ◈，黄瓜ღღღ◈、菠萝ღღღ◈、鸡胸肉夜无忧论坛ღღღ◈、全麦馒头等减肥相关食材被摆放在显眼位置ღღღ◈，前来选购的市民络绎不绝ღღღ◈。受“黄瓜拌菠萝”这一网红减肥餐品带动ღღღ◈，市场内黄瓜ღღღ◈、菠萝销量迎来大幅增长ღღღ◈。

　　美优美佳超市内ღღღ◈，新进菠萝按产地分区销售凯发k8(国际)官方网站ღღღ◈，工作人员正现场削皮分装ღღღ◈，零售价每斤11.9元至14.8元夜无忧论坛ღღღ◈。另一边的现切鲜果专柜里ღღღ◈，小菠萝ღღღ◈、分切大菠萝已打包完毕ღღღ◈。“最近菠萝卖得特别好ღღღ◈，很多市民觉得整颗太大ღღღ◈，按需购买分切装更方便ღღღ◈。”超市工作人员介绍ღღღ◈。蔬菜区内ღღღ◈，黄瓜摆在最醒目的位置ღღღ◈，其1.98元/斤的零售价吸引不少市民选购夜无忧论坛ღღღ◈。

　　“前两天买的小菠萝口感不错ღღღ◈，照着网上教程做了菠萝干拌黄瓜ღღღ◈，孩子很爱吃ღღღ◈。今天特意再来买ღღღ◈，发现上次那款小菠萝两天就卖空了ღღღ◈，只好选了半个大菠萝ღღღ◈。”正在超市选购的市民王婷说ღღღ◈。

　　在新果果家ღღღ◈、首杨水果等连锁水果店内ღღღ◈，菠萝零售价多为9.9元/斤ღღღ◈，部分门店推出特惠ღღღ◈：8元/个夜无忧论坛ღღღ◈、15元/2个ღღღ◈。“菠萝正值时令大量上市ღღღ◈，很受市民欢迎ღღღ◈，我们也会按大小限时推出特价凯发k8(国际)官方网站ღღღ◈，方便顾客选购ღღღ◈。”南河道一家水果店老板表示ღღღ◈。

　　与此同时ღღღ◈，汉堡馒头减肥法ღღღ◈、窦月减肥法等流行ღღღ◈，让全麦馒头ღღღ◈、低脂鸡胸肉ღღღ◈、低糖蔬菜成为热销品ღღღ◈，生鲜门店与社区团购平台的低脂食材订单量也持续走高ღღღ◈。

　　在外卖平台ღღღ◈，多家轻食减脂餐品牌店月销超千单ღღღ◈。餐品以牛肉ღღღ◈、鸡肉凯发k8(国际)官方网站ღღღ◈、虾夜无忧论坛ღღღ◈、煎蛋搭配多种蔬菜凯发k8(国际)官方网站ღღღ◈，主食选用杂粮饭凯发k8(国际)官方网站ღღღ◈、意面ღღღ◈、荞麦面ღღღ◈、三明治等ღღღ◈，搭配凉拌ღღღ◈、清炒小食ღღღ◈、鲜榨蔬菜汁或酸奶ღღღ◈，品种丰富ღღღ◈、口味多元ღღღ◈，吸引不少年轻市民下单ღღღ◈。“脚受伤一个多月没法出门ღღღ◈，挑选了很多品牌ღღღ◈，最终选择了一家口碑较好的轻食沙拉健康餐ღღღ◈，不仅分量足ღღღ◈，营养搭配也均衡ღღღ◈。”市民李女士说ღღღ◈。

　　火车站便民菜市场附近凯发k8(国际)官方网站ღღღ◈，虽然还未到午高峰ღღღ◈，但多家轻食店就已订单爆满ღღღ◈，外卖员排队取餐ღღღ◈。店内工作人员统一着装凯发k8(国际)官方网站ღღღ◈、分工有序ღღღ◈，快速完成配餐ღღღ◈、分装ღღღ◈、加热等流程ღღღ◈，不一会门前的货架上就已经摆满了待取的餐品ღღღ◈。“食材都是当天早上新鲜采购ღღღ◈，我们会提前搭配好套餐ღღღ◈，再按订单需要配主食和料包ღღღ◈，每天的订单量超300单ღღღ◈，其中牛肉ღღღ◈、鸡肉款轻食最受欢迎ღღღ◈。”喜赞轻食沙拉健康餐店工作人员说ღღღ◈。

　　据多位轻食店经营者介绍ღღღ◈，消费群体多以2540岁的上班族ღღღ◈、学生为主ღღღ◈，大家既跟风尝试网红减肥餐ღღღ◈，也越来越注重饮食健康ღღღ◈。此外ღღღ◈，兰州部分高校ღღღ◈、企业食堂也紧跟潮流ღღღ◈，推出鸡胸肉沙拉ღღღ◈、杂粮饭等低脂减脂套餐ღღღ◈，满足师生ღღღ◈、员工的减重需求ღღღ◈。

　　大润发超市推出“润发一夏ღღღ◈，轻盈出发”减肉变现活动ღღღ◈：4月4日至5月3日ღღღ◈，会员每周减重0.5千克ღღღ◈，即可领取专属减脂赠品ღღღ◈。参与者先报名记录初始体重ღღღ◈、领取记录卡ღღღ◈，拍摄“记录卡+活动海报”的照片发布在小红书带话题打卡ღღღ◈，每周日到报名门店称重ღღღ◈，单次体重较前一周下降值达标ღღღ◈，可兑换苏打汽水ღღღ◈、糯玉米ღღღ◈、燕麦片等礼品ღღღ◈。“活动推出后有不少市民前来咨询ღღღ◈，若每周都有相应减重ღღღ◈，每周都能领到礼品ღღღ◈。”该超市工作人员介绍ღღღ◈。

　　亚欧商场启动“首届减重挑战赛”ღღღ◈：减1斤肉兑换一斤牛肉（减重2斤起算）ღღღ◈。4月15日至30日报名ღღღ◈，5月1日至10日称初始体重+领《减重兑换卡》ღღღ◈，7月1日至10日进行末次称重并兑换牛肉ღღღ◈，减重2斤以上最多可换取5斤牛肉ღღღ◈。活动期间ღღღ◈，商厦会通过企业微信ღღღ◈，定期推送科学减重小知识ღღღ◈、健康饮食建议等内容ღღღ◈，助力会员科学减重ღღღ◈。活动启动以来ღღღ◈，已吸引400余名会员线上报名夜无忧论坛ღღღ◈。

　　正大优鲜生活超市也推出“赘肉换鸡肉”活动ღღღ◈：4月17日至5月17日ღღღ◈，在门店购物满88元即可免费报名参加ღღღ◈，到店现场称重领取“减重换肉”登记卡ღღღ◈，后续每周到点打卡实测ღღღ◈，每瘦1斤即可兑换1袋500克的正大鸡大胸夜无忧论坛ღღღ◈。

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